La réflexologie plantaire, idéale aussi dans un combiné

En exerçant des pressions sur ces zones dites réflexes, les tensions se libèrent, les déséquilibres se dénouent et l'énergie circule librement dans le corps. On retrouve les principes énergétiques de l'acupuncture, pour rétablir l'harmonie du corps et de l'esprit.

Ses bienfaits

La réflexologie plantaire stimule la circulation sanguine et lymphatique et favorise l'oxygénation des tissus. Elle est utilisée notamment pour :

• lutter contre le stress et favoriser la détente ;
• retrouver un meilleur sommeil ;
• apaiser les douleurs, les tensions et la fatigue ;
• soulager les migraines, la constipation, les digestions difficiles et les troubles du cycle menstruel.

Elle vous apporte aussi une détente et une relaxation profondes.

Une approche globale

La réflexologie considère chaque personne dans sa globalité. Le corps est vu comme un réseau traversé par un courant d'énergie qui relie tous les organes, tous les tissus et toutes les fonctions de l'organisme. Cette interdépendance explique en partie l'existence des zones réflexes.

Contre-indications

• Début de grossesse
• Problèmes circulatoires (phlébite)
• Maladie cardiaque récente
• Traumatisme des pieds