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La relaxation Coréenne

 

La Relaxation Coréenne est une technique très ancienne.

Elle est reliée à un courant culturel trouvant son origine probablement dans la Tradition Chinoise.

La Relaxation Coréenne se pratique au sol.

Vous êtes habillé et allongé sur le dos.

J'interviens en partant des pieds jusqu'à la tête, par un ensemble de mobilisations, de vibrations et d'étirements.

Les petites vibrations aident à dénouer les tensions installées autour des articulations, elles se propagent dans tout le corps et atteignent tous les tissus.

L'onde créée détend le corps et l'esprit.

Cette pratique est libératrice, aide au lacher prise.

La Relaxation coréenne est une technique qui agit en profondeur sur ce que nous sommes et sur ce que nous avons accumulé jusqu'à présent.

 

Contre indications de la Relaxation coréenne :

  • Pour les personnes atteintes de problèmes articulaires et dorseaux (Hanches, genoux)

  • Pour les personnes atteintes d'orthéoporose (ossature fragile)

  • Pour les femmes enceintes

 

 

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